Tàn nhang: Nguyên nhân và cách điều trị hợp lý

Tàn nhang là một bệnh lý về da với đặc trưng là các đốm nhỏ, màu nâu nhạt đến nâu đậm. Thường xuất hiện ở những vùng da mặt, tay, cổ và lưng. Trong bài viết này, S.H.E Cosmetics sẽ cùng bạn tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân và cách loại bỏ tàn nhang hiệu quả và an toàn nhé! 

Tàn nhang là gì?

Tàn nhang là tình trạng rối loạn tăng sắc tố đột biến ở da. Những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như cổ, vai, ngực sẽ xuất hiện các đốm nhỏ màu nâu nhạt hoặc nâu sậm. Chúng khiến cho vùng da trở nên lốm đốm, không đều màu như những vùng da còn lại trên cơ thể. 

Đây là tình trạng rối loạn sắc tố lành tính, không lây là làm ảnh hưởng đến sức khỏe tổng quát của con người. Tuy nhiên những vết đốm li ti sẽ khiến làn da trở nên kém thẩm mỹ, ảnh hưởng đến tâm lý, gây mất tự tin. 

Nguyên nhân dẫn đến tàn nhang? 

Tàn nhang là hệ quả do hắc sắc tố melanin tăng quá cao khiến cho sắc tố da bị rối loạn. Nguyên nhân gây ra tàn nhang chủ yếu do 2 yếu tố kết hợp là go gen di truyền và yếu tố môi trường (tia cực tím). 

• Di truyền: Các nghiên cứu di truyền học đã chỉ ra rằng, người bị tàn nhang thường mang gen trội Melanocortin 1 receptor. Loại gen này sẽ kích thích sắc tố melanin sản sinh quá mức và hình thành các đốm da có màu nâu nhạt đến nâu đậm.
• Do tia cực tím: Tia UVB có trong ánh nắng mặt trời kích thích các tế bào melanocytes sản sinh ra một lượng lớn melanin khiến các đốm dần xuất hiện trên da. Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời còn làm tăng lượng đốm và tàn nhang trên da. Có thể thấy tàn nhang có xu hướng đậm hơn về mùa hè và nhạt dần vào mùa đông. 

Tàn nhang khá phổ biến, có thể xuất hiện ở cả nam và nữ. Ở người trưởng thành cũng như trẻ nhỏ. Theo thống kê cho biết, tàn nhang xuất hiện nhiều ở người da trắng, da vàng và hiếm khi xuất hiện ở người da đen. 

Dấu hiệu nhận biết tàn nhang 

Biểu hiện của tàn nhang dễ dàng nhận biết. Tuy nhiên ở một số trường hợp thì tàn nhang dễ bị nhầm lẫn với nám da hoặc vết đồi mồi. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp bạn nhận biết tàn nhang: 

• Da xuất hiện các vết đốm nhỏ có màu nâu nhạt hoặc nâu đậm. Trong một số trường hợp còn xuất hiện đốm tàn nhang màu vàng sẫm hoặc màu đỏ. 
• Kích thước đốm tàn nhang dao động từ 1-5mm. 
• Đốm tàn nhang mọc rải rác hoặc tập trung ở một vùng da. Số lượng đốm đa dạng và thường không đồng đều. 
• Tàn nhang xuất hiện ở những vùng da hở, có tần suất tiếp xúc với ánh nắng cao như vùng gò má, vai, cổ, tay, lưng. 
• Màu sắc của các đốm trên da thường đậm hơn khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. 

Tàn nhang thực ra là một dạng rối loạn sắc tố ở lớp thượng bì của da. Do đó, việc điều trị tàn nhang dễ dàng hơn so với nám da hoặc đồi mồi. Để hạn chế tình trạng tàn nhang nặng hơn bạn cần lưu ý che chắn kỹ lưỡng và tránh để vùng da bị tàn nhang tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều. 

Cách điều trị tàn nhang bằng phương pháp tự nhiên

Để điều trị dứt điểm tàn nhang thì việc sử dụng các loại thực phẩm phù hợp là rất quan trọng. Những loại thực phẩm này giúp cải thiện sắc tố melanin trên da. Dưới đây là một số loại thực phẩm tự nhiên mà các chuyên gia khuyên những người bị tàn nhang nên sử dụng. 

Trà xanh 

Một trong những nguyên liệu tươi mát từ thiên nhiên giúp thanh lọc cơ thể và giải độc cho gan tốt đó là trà xanh. Nếu bạn đang bị tàn nhang thì không nên bỏ qua loại thực phẩm này. Theo các nghiên cứu, trà xanh có chứa các thành phần tốt cho da, nhất là trong việc cải thiện tình trạng nám, tàn nhang. 

Sử dụng 3 cốc trà xanh mỗi ngày bạn sẽ có thể lấy lại làn da hồng hào, trắng rạng rỡ nhanh chóng. Bên cạnh đó, trà xanh còn có tác dụng tốt đối với sức khỏe cũng như ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Nước ép cà chua 

Cà chua được biết đến là nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Với thành phần vitamin dồi dào, cà chua được xem là “thần dược” giúp giải quyết các vấn đề về da nhanh chóng trong đó có tàn nhang. Nước ép cà chua còn giúp loại bỏ các độc tố trong cơ thể. Làn da sẽ trở nên mịn màng và loại bỏ hết được những vùng da tối màu. 

Mỗi ngày uống 1 ly nước ép cà chua sẽ giúp cải thiện được tình trạng nám da nhanh chóng. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng nước ép cà chua thoa trực tiếp lên mặt sẽ giúp da luôn mềm mại và căng tràn sức sống.

Súp mộc nhĩ táo đỏ 

Táo đó là một vị thuốc tốt cho sức khỏe cũng như làn da của phụ nữ. Đây là bí quyết làm đẹp được nhiều chị sem sử dụng để chăm sóc da và trị mụn. Đặc biệt, súp mộc nhĩ táo đỏ có thể điều trị tàn nhang nhanh chóng, cải thiện sắc tố da ngay từ bên trong. 

Sử dụng 30g mộc nhĩ cắt lấy chân, rửa sạch cùng 20g táo đỏ rửa sạch để nguyên quả. Cho 2 nguyên liệu này vào trong nồi cùng với lượng nước vừa đủ. Để khoảng 30 phút cho nguyên liệu thật mềm là có thể sử dụng. Món ăn này có thể sử dụng để ăn sáng hoặc làm bữa ăn nhẹ vào buổi tối. 

Tàn nhang là một trong những vấn đề da liễu thường gặp, chính vì vậy bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn bạn để cải thiện tình trạng này từ trong cơ thể. Bạn còn cần chăm sóc da từ bên ngoài bằng các sản phẩm dưỡng da chất lượng để hạn chế nguy cơ tàn nhang lan rộng và tái đi tái lại.